Už je to delší doba, co jsem si v obchodě při vybírání tuňáka k večeři všimla výrobků od společnosti NEKTON. Mimo různých druhů tuňáka a jiných obvyklých druhů konzerv totiž nabízejí také lososa. A co víc, zaujalo mě i Wellness logo na obale, což vždy nezaručuje úplnou kvalitu výrobku, ale je prostě lákavé. Takže už stačilo jen rychle projet složení a vzorky letěli do košíku. :)
A teď už rovnou k mým názorům na konzervy... :)
Losos se zeleninou Řecký
Hmotnost: 170g
Hmotnost rybího masa: 56g. Sterilovaná rybí konzerva.
Složení: směs zeleniny 65% (kukuřice, mrkev, hráše, paprika, olivy), kousky lososa 33% losos obecný, pitná voda, cukr, kvasný lihový ocet, bramborový škrob.
Nutriční hodnoty ve 100g: 401KJ; 8,6g bílkovin; 5,9g sacharidů z toho 3,5g cukrů; 2,8g tuků z toho 0,7 nasycené mastné kyseliny, 1,1g mono-nenasycené mastné kyseliny, 0,7 poly-nenasycené kyseliny, 0,57 omega-3 mastné kyseliny; 2,3g vlákniny; 0,72g sodíku
Je to vlastně už takový namíchaný salátek, který si s oblibou dávám k večeři ještě s přídavkem čerstvé zeleniny. Jediné co mi vadí je, že nejspíše díky přidanému octu je zelenina lehce do kysela, ale na kousky lososa si opravdu nemůžu stěžovat. K obědu ideální namíchaný s kuskusem nebo rýží a nemusíte nic vyvářet. :))
Losos se zeleninou Skandinávský
Hmotnost: 170g
Hmotnost rybího masa 52g. Sterilizovaná rybí konzerva.
Složení: směs zeleniny 58% (kukuřice, červené fazole, červená paprika, cibule), kousky lososa (Salmo salar) 30%, pitná voda, kvasný lihový ocet, koření, škrob
Nutriční hodnoty ve 100g: 401Kj; 8,6g bílkovin; 5,9g sacharidů z toho 3,5g cukrů; 2,8g tuku z toho 0,7g nasycené mastné kyseliny, 1,1g mono-nenasycené mastné kyseliny, 0,7g poly-nenasycené mastné kyseliny, 0,,57g omega-3 mastné kyseliny; 2,3g vlákniny; 0,72g sodíku
Stejně jako u předchozího výrobku se jedná spíš už o namíchaný salát, který jsem si zatím nejvíce vychutnala za tepla promýchaný s kus kusem. Opět volba pro rychlý chutný oběd, nebo večeři, jste-li unaveni, nebo prostě nemáte chuť vyvářet. :) Navíc kombinaci fazolek a kukuřice s lososem jsem si oblíbila asi nejvíce... :)
Losos ve vlastní šťávě wellness steak
Hmotnost: 170g
Hmotnost rybího masa 130g. Sterilizovaná rybí konzerva.
Složení: losos (Salmo salar), vlastní šťáva, jedlá sůl
Nutriční hodnoty ve 100g: 567,4Kj; 15,2g bílkovin; 0g sacharidů; 8,3g tuku z toho 1,8g nasycené mastné kyseliny, 2,8g mono-nenasycené mastné kyseliny, 2,8 poly-nenasycené mastné kyseliny, 2,3g omega-3 mastné kyseliny; 0g vlákniny; 0,72g sodíku
Tak tahle konzerva je ze všech nejlepší. Dá se použít do jakéhokoli jídla místo normálního filetu z lososa. Zamíchaný s Basmati rýží je nepřekonatelný. :) Takže můžu jen a jen doporučit... :)
Doufám, že jsem Vám tímto článkem alespoň poskytla novou inspiraci k zařazení do vašeho zdravého jídelníčku a těším se i na vaše názory na tyto, či podobné výrobky. :))
Žádné komentáře:
Okomentovat